Kurs Restore & Relax

Restore & Relax (4 Termine)

Gönn´ dir Entspannung auf allen Ebenen!

Ausgleichen, entspannen, regenerieren

Das erwartet dich: Eine Mischung aus aktiven und passiven Entspannungselementen aus klassischem Hatha Yoga, Yin & Restauratives Yoga helfen dir dabei die passende Technik für dich zu finden und in deinem Alltag anzuwenden.

Atemübungen, Tapping und entspannende, sanfte Yoga Flows und noch Vieles mehr bringen dich (wieder) in Balance.

Die Kleingruppe von max. 8 Teilnehmer/innen, lässt dir genug Raum um zu entspannen und den Alltag hinter dir zu lassen.

Keine Vorkenntnisse nötig!

Start: Freitag, 20.10.2017, 16:00 Uhr (4 Termine)

Investition: 110,00 € (inkl. Unterlagen für daheim)

Finde wieder zu deiner Ruhe und lass den Tag hinter dir! 

Gerne kannst du zu einer kostenlosen Schnupperstunde vorbeischauen, hier geht`s zu den Terminen.

Für Fragen und Anmeldung: Schreib´mir einfach: E-Mail, SMS  oder mit dem beigefügten Kontaktformular: patricia@meinraumyoga.com oder +43650 22 000 40